#母乳#擠奶#保存#擠乳器#上班

肩頸緊到頭痛、按摩也沒用…想去大墩恆新復健科檢查求推薦

下班後脖子後面常常緊到像卡住，有時候還會連著頭兩側悶痛，按摩完只舒服一兩天，回去上班又開始縮肩膀，抬手也沒有很順，想問這種是不是上交叉症候群，如果去台中大墩恆新復健科診所檢查，會比較適合找哪位醫師？

5 天前     41

留言支持健保 月月抽HAPPY GO 100點！

早上上班前滑 HAPPY GO App 的時候看到一個簡單的抽點小活動，分享給各位媽咪們。現在只要到健保署 Facebook 或 Instagram，按讚任一篇貼文，並留言一句支持或鼓勵健保的話，再把...

香港私密緊緻全攻略✨縮陰服務價格大公開！不花冤枉錢

香港私密緊緻全攻略✨縮陰服務價格大公開！不花冤枉錢　　寶子們誰懂啊🥹生完娃之後總感覺私密處鬆鬆垮垮的，連和伴侶的親密感都打了折扣，做了半個月功課終於把香港縮陰服務的價格摸得明明白白！今天全部分享給你...

熊貓針真的是黑眼圈救星嗎？跪求使用心得和維持度

大家好～最近真的被自己的黑眼圈逼到快瘋掉，從小就是過敏兒，加上現在每天熬夜加班看螢幕，每天起床照鏡子都覺得自己氣色差到爆 🐼...平常上班化妝，遮瑕都要疊，結果到了下午不是卡粉就是灰灰一塊，超顯髒，...

1 週前     78

掉髮比想像中更早來，分享我在巴黎國際長春診所的經驗

以前一直覺得掉髮是以後再煩惱的事直到有天拍照，突然發現頭頂居然有點透光😳後來鼓起勇氣去巴黎國際長春診所諮詢，醫師先幫我檢查頭皮跟毛囊狀況，沒有想像中那麼可怕。評估後，我選擇做二次離心PRP生髮治療。...

2 週前     106

紫地瓜控必吃！瓜瓜園聯名沖繩 Shiroma 紫地瓜塔開箱

最近在找適合當伴手禮或下午茶的小點心時，看到一款蠻特別的新產品，是瓜瓜園和日本Shiroma製菓聯名推出的【沖繩地瓜塔】。以沖繩必買伴手禮概念，但實際是結合台灣100%紫地瓜泥與日本職人甜點工法，非常...

3 週前     102

鳳凰電波會不會有恢復期呢?

最近照鏡子的時候越來越在意臉部鬆弛的問題尤其是嘴邊肉、法令紋還有下顎線好像都沒有以前那麼緊緻了整個人看起來比較疲憊，也比較有年紀感因為不太想直接考慮手術所以最近一直在研究一些拉提類的醫美療程其中最常看...

3 週前     122

鳳凰電波會不會有恢復期呢?

最近照鏡子的時候越來越在意臉部鬆弛的問題尤其是嘴邊肉、法令紋還有下顎線好像都沒有以前那麼緊緻了整個人看起來比較疲憊，也比較有年紀感因為不太想直接考慮手術所以最近一直在研究一些拉提類的醫美療程其中最常看...

3 週前     115

台北大腸直腸外科女醫生推薦 開痔瘡找白雪翠還是鍾雲霓

最近被痔瘡搞得很煩 一開始想說會自己好就都不理它結果越來越嚴重 不只癢還會掉下來 是塞不回去的程度剛好我工作是坐辦公室的 每天上班久坐都痛到好想哭實在是受不了想趕快看醫生 把痔瘡解決掉目前找了兩位台北...

4 週前     85

分享換喝卡洛塔妮羊奶粉的心得

本來以為銜接母乳之路會很順利 沒想到為了選奶粉費盡心思寶寶之前試了各牌水解 脹氣跟不舒服的狀況還是不間斷 半夜更是常常因為不舒服睡不好後來去找醫生詢問 醫生建議可以試試看類似天然水解的羊奶粉羊奶本來的...

1 個月前     161

竹北有接送的洗腎中心

阿公最近要開始洗腎，但他住在竹北我們年輕人都在外地或竹科上班，時間真的卡不出來接送他想請問竹北哪間洗腎中心有提供接送服務的？

1 個月前     184

有人給聖偉牙醫林院長評估過植牙嗎？

缺牙一陣子後吃東西真的變得很挑，咬比較硬的東西都會下意識避開缺牙那邊，因為我平常在民權東路二段附近上班，想找近行天宮站、評估仔細一點的診所，有人自己給聖偉牙醫林院長看過植牙嗎？院長諮詢費跟整體感受值得...

1 個月前     198

#團購 #掌中學院 #暑假學習規劃 #線上學習

#團購 #掌中學院 #暑假學習規劃我們家平常沒有讓孩子額外去補習，而是利用線上學習工具幫孩子預習、複習課程🤍不用每天趕著接送跑補習班，孩子可以依照自己的步調安排學習時間，我和孩子也都少了不少時間上的...

辦公室每天喝拿鐵必脹氣…有人也這樣嗎

我本身超愛喝咖啡幾乎每天上班都一定要來一杯拿鐵但不知道是不是腸胃太敏感或乳糖不耐只要喝完牛奶類的東西過沒多久肚子就很容易開始脹脹的有時還會一直咕嚕叫超尷尬…原本以為是太冰結果後來發現好像是牛奶的問題中...

1 個月前     110

整理長輩留下的收藏，有舊紙鈔古錢幣、字畫，現在還有人收藏嗎？

前陣子回婆家幫忙整理房間，才發現公公留了不少收藏，在公公的書房找到一本保存完好的舊紙鈔、古錢幣，還有幾幅字畫，婆婆說那些東西放很多年了，是公公年輕的時候慢慢收集的。我本來想說是不是可以直接整理掉，但先...

1 個月前     207

氣色很差該怎麼改善？

想問大家有補充什麼營養品嗎？平常白天要上班下班還要一打二感覺氣色變很差...但也很懶得吃瓶瓶罐罐一堆想比較方便快速就補充全面營養的

2 個月前     125

兩條肉垂很沒精神 去做了美特拉埋線 拉提臉頰效果真不錯！

最近真的最最在意自己的臉頰 總覺得兩條肉垂在那看起來很沒精神甚至還會被同事說是不是最近壓力大心情不好 其實我明明每天都睡很飽在去診所諮詢前 我爬了很多關於臉頰下垂的文 看到一堆拉提跟填充還有什麼電波音...

2 個月前     60

台中最近比較熱門的伴手禮是什麼

想問一下版上台中人最近台中有什麼比較推的點心或伴手禮嗎？下下週要去台中看音樂劇，想說很久沒去台中了可以到處逛逛買點吃的但不曉得最近有沒有什麼特別的，鹹食或甜食都可以不要難保存或需要冷凍冷藏的都可以有大...

2 個月前     257

做月子補品分享：在好市多囤好鱸魚精

坐月子真的是女人的關鍵期，尤其是剖腹產的媽咪。以前長輩總說要天天燉魚湯雞湯，但剛生完每天光對付嫩嬰就沒時間了，哪有空在那邊顧火？跟幾位媽咪交流，發現大家都是直接買市面上的鱸魚精。我這次也直接在好市多一...

2 個月前     131

透過訓練核心力量慢慢找回身體輕盈感

很多人應該跟我一樣，上班久坐造成肌肉代償與體態走樣，即便嘗試運動也難以觸及深層肌群。這是因為大腦與核心連結弱化，導致動作模式失衡。但前陣子透過專業的器械皮拉提斯，能運用彈簧阻力引導力量啟動，在穩定框架...